Hýbejte se pravidelně
Konečně to venku vypadá, že je tu jaro a pokud jste si na Nový rok řekli, že do léta shodíte nějaké to kilo, máte nejvyšší čas s tím začít. Že venku ještě není nejtepleji anebo dokonce meteorologové straší se sněžením? No a? Existuje přece řada sportovišť, kde neprší a nefouká a kde si můžete zajít…