Fitness si můžete vytvořit i doma, a to na profesionální úrovni
Jak začít? Největším problémem je donutit se poprvé vyrazit. Vždyť přece ve fit centru bude spousta lidí, kteří mají pěknou postavu a budou na mě blbě koukat a smát se mi. Přece si tam nepůjdu udělat ostudu. Těm lidem to je ale úplně jedno, kdo tam chodí, protože každý si jede to svoje. Ale pokud…